El ghee és especialment interessant des d’un punt de vista nutricional pel seu contingut en greixos saludables i necessaris, principalment omega-3, àcid linoleic conjugat i àcid butíric. També és ric en algunes vitamines i antioxidants i es tracta d’un producte perfecte per a les persones que no volen consumir lactosa o caseïna. De totes maneres, […]
Per les seves múltiples propietats, l’eucaliptus és utilitzat com a repel·lent natural, en aromateràpia, per desinfectar i netejar ferides, com a cura bucal o per millorar malalties relacionades amb les nostres articulacions. No obstant això, la seva utilitat més coneguda és per a tractar DOLÈNCIES DE LES VIES RESPIRATÒRIES, com és la grip, tos, asma, […]
Avui us proposem el gingebre com a producte estrella pel fred i refredats. Dins de les múltiples propietats del gingebre, avui ens centrem en el seu poder per incrementar el nivell d’energia i escalfar el nostre l’organisme, propietat que el fa ideal per l’hivern i el fred. El podeu prendre infusionat o com a complement […]
Les algues, preses amb moderació, són aliments medicina i una bona font de minerals assimilables per l’organisme humà. Entre les seves propietats destaquen la remineralització i desintoxicació de el cos, frenen la caiguda de cabells i enforteixen els nostres ossos. Contenen proteïnes de fàcil assimilació així com carbohidrats, minerals, vitamines i oligoelements. A més són […]
El pol·len és molt ric en nutrients, és un reconstituent energètic natural i el reforçador del sistema immunitari, especialment en les èpoques del canvi estacional. El pol·len conte un gran nombre d’enzims i vitamines, així com sals minerals i oligoelements (calci, Clor, coure, ferro, magnesi, potassi..). Recepta Esmorzar energètic Ingredients Una tassa de iogurt o […]